Эндометриоз: симптомы, диета и аюрведическое лечение

Эндометриоз — это состояние, при котором затрагивается репродуктивная система и тазовая область женщин. Начало заболевания часто остается незамеченным, но позже симптомы могут быть замечены. Это связано с менструальным циклом и гормонами, которые начинают менструацию.

Это заболевание начинается, когда мелкие частицы, похожие на облицовку матки, выходят на тазовую полость. Такие частицы начинают выполнять такие функции, как маточная подкладка, которая известна как эндометрий.

Симптомы

Главное, что связано с этим заболеванием, состоит в том, что симптомы заболевания на ранних стадиях подобны нормальным изменениям, которые обычно возникают из-за менструального цикла. Но со временем симптомы начинают ухудшаться. Это также повлияет на общее состояние здоровья. Были редкие случаи, когда симптомы, даже на более поздних стадиях, не наблюдались женщинами.

Некоторые из симптомов включают:

  1. Боль, обычно возникающая перед менструацией и уменьшающаяся после менструации.
  2. Болезненный половой акт.
  3. Пациент испытывает боль в пояснице.
  4. Во время дефекации человек чувствует боль.
  5. Боль при мочеиспускании.
  6. Неравномерные периоды.
  7. Бесплодие является одним из симптомов.
  8. Тяжелый менструальный поток во время месячных.
  9. Усталость.
  10. Некоторые из общих симптомов, которые возникают из-за эндометриоза, но много раз путались с другими условиями.
  11. Повторные аллергии и инфекции.
  12. Головная боль.
  13. Низкий уровень сахара в крови.
  14. Депрессия.

Диета

Нет такой специфической пищи, которая должна потребляться во время эндометриоза, но некоторые диетические изменения могут помочь в достижении некоторых положительных результатов в отношении здоровья человека:

  1. Овощи, такие как капуста, брокколи и цветная капуста, содержат соединение, известное как индолы, которое помогают контролировать метаболизм эстрогена.
  2. Льняные семена улучшают условия, связанные с эстрогеном, поэтому он полезен для лечения эндометриоза.
  3. Омега-3 жирные кислоты, присутствующие в рыбе, помогают уменьшить рост аномальной ткани эндометрия.
  4. Комбинация трав, таких как корень дикого яма, хвоща, красные клеверные цветы и красные листья малины для приготовления травяного чая, лучше всего подходят для лечения эндометриоза.
  5. Следует избегать таких продуктов, как шоколад, кофеин и газированные напитки, поскольку они могут накапливать симптомы эндометриоза.

Аюрведическое лечение эндометриоза

В настоящее время лечение эндометриоза обычно включает в себя лечение или какое-либо хирургическое вмешательство. Главным моментом такого лечения является контроль тяжести заболевания. Для этого есть некоторые естественные добавки, которые помогают справляться с симптомами и предотвращать обострение:

  1. Поскольку токсины, присутствующие в окружающей среде, вызывают развитие болезни, поэтому их необходимо избегать. Некоторые химические вещества находятся в жирных животных, и поэтому следует избегать таких продуктов, как красное мясо и жирные молочные продукты.
  2. Доказано, что экстракты травы, такие как экстракты розмарина и одуванчика, очень полезны. Они помогают поддерживать гормональные уровни.
  3. Ходьба помогает повысить уровень крови в репродуктивной системе.
  4. Ромашка помогает уменьшить тяжелые спазмы и боль во время менструации. Эта трава должна потребляться в виде капсул или чая.
  5. Природное домашнее средство с использованием молока и порошка спаржи: возьмите 1 стакан молока и добавите этот порошок. Хорошо перемешать и потреблять его два раза в день.
Ссылка на основную публикацию