Нужна ли вам сексуальная терапия?

Один из способов определить, нужно ли вам видеть сексуального терапевта, а не другого типа терапевта, заключается в анализе того, какая часть вашей жизни наиболее подвержена влиянию того, как вы себя чувствуете сейчас.

Если ваше качество жизни и эмоциональное здоровье сильно зависят от вашей сексуальной дисфункции, это хорошая идея, чтобы увидеть секс-терапевта.

Если отсутствие интимной жизни или трудность в общении с партнером ведет к вашей самой серьезной личной заботе, секс-терапевт — это то место, откуда нужно начинать.

Как найти секс-терапевта?

Сертифицированным секс-терапевтом может быть лицензированный психиатр, психолог, брачный и семейный терапевт или клинический социальный работник.

Эти эксперты в области психического здоровья проходят обширную дополнительную подготовку по вопросам сексуальности человека, чтобы получить аккредитацию в качестве сертифицированного терапевта.

Начните свой поиск с ассоциации педагогов, консультантов и терапевтов по сексу. Эта организация отвечает за наблюдение над клинической подготовкой для практикующих сексуальное здоровье.

Вы также можете совершить поиск в Google, психологический центр для терапевтов в вашем районе или позвонить в местное отделение больницы.

Многие из этих организаций с радостью предоставят информацию о секс-терапевтах в их больничной сети.

Если вы хотите получить более личную рекомендацию, поговорите с вашим врачом гинекологом или урологом. Многие врачи ежедневно встречают и рекомендуют секс-терапию своим пациентам. Они могут направить вас к провайдеру, стиль которого тесно связан с вашим собственным.

Вы также можете поговорить с друзьями. Некоторым людям может быть сложно собрать интимные подробности, но если вам удобно спрашивать друга, они могут рекомендовать врача, которому вы и ваш партнер можете доверять.

Если вы не чувствуете себя комфортно с секс-терапевтом в любой момент, ищите другого.

Вам не нужно привлекать к себе своего партнера на секс-терапию. Для некоторых людей сольная сексуальная терапия адекватна для решения проблем. Для других, наличие обоих людей, присутствующих во время терапии, может помочь улучшить удовлетворение и установить более прочную связь.

Поговорите со своим партнером о своем выборе, чтобы начать терапию. Если вы хотите, чтобы они были вовлечены, спросите.

Логистика

При принятии решения о секс-терапевте, важно иметь в виду, где находится кабинет вашего терапевта и как легко туда добраться. Вы можете посещать встречи во время обеда, после работы или в случайные дни, когда у вас есть свободное время.

Некоторые терапевты также предлагают сеансы телездравоохранения, поэтому вы можете встретиться с ними в Интернет-сети дома.

План лечения

Во время вашей первой встречи ваш терапевт, скорее всего, переберет с вами первоначальный план лечения. Для большинства людей и супружеских пар сначала требуется несколько сеансов.

Однако, как только лечение значительно изменится, и ваш терапевт уверен, что вы справитесь с будущими проблемами, вы можете освободиться от лечения у вашего терапевта.

Страховое покрытие

Не каждый вид медицинского страхования будет охватывать психотерапию. Те, кто его охватывает, могут иметь особые требования или индивидуальную франшизу.

Подтвердите свои страховые реквизиты в своей страховой компании до того, как вы приступите к назначению, чтобы вы могли быть готовы к финансовым инвестициям.

Выполняющая сексуальная жизнь важна для вашего здоровья по многим причинам. Физические и эмоциональные элементы здоровой сексуальной жизни имеют далеко идущие преимущества, включая снижение артериального давления, улучшение здоровья сердца и снижение стресса. Секс — это просто естественная часть жизни.

Однако для некоторых людей секс является источником большого беспокойства. Сексуальная дисфункция может привести к осложнениям отношений, потере уверенности и многим другим негативным последствиям.

Сексуальная терапия является интегративным подходом к лечению и устранению основных проблем. Эти проблемы могут быть физическими, такими как низкая циркуляция. Они также могут быть психологическими проблемами, такими как беспокойство, стресс и проблемы доверия.

Сексуальная терапия может помочь людям и парам найти способ открыть честное общение, чтобы они могли справляться с любыми проблемами или проблемами в отношении здоровой, счастливой сексуальной жизни.

Ссылка на основную публикацию