Трава пырей: польза для здоровья

Большинство людей знают о таком растении, как пырей как об обычной траве, которая растет практически повсюду. Тем не менее далеко не всем известно, что пырей является не только вкусной, но и полезной для человеческого организма пищей. По мнению многих экспертов диетологов, пырей может стать одной из составных частей любой здоровой диеты, направленной на поддержание качественной работы организма.

Пырей относиться к разряду съедобных для человека растений, данная трава не содержит глютена и оказывает максимально положительное терапевтическое воздействие на организм.

Чаще всего из пырея готовится пюре-кашица или же сок. Также данный продукт весьма полезен и для проведения косметологических процедур.

В чем заключается польза

Трава пырей – натуральный продукт, богатый на полезные микроэлементы: антиоксиданты, магний, кальций, витамины, селен, хлорофилл, железо, аминокислоты. Последние научные изыскания доказывают, что регулярное употребление пырея способствует поддержанию в организме необходимого щелочного баланса, благодаря чему он получает надежную защиту от развития многих болезней и у человека сохраняется хорошее самочувствие и бодрость. Кроме этого, трава пырей полезна и тем, что помогает абсорбировать важные для человеческого организма питательные вещества.

Одним из основных элементов, входящих в состав травы пырей является хлорофилл, именно он и способствует подержанию щелочной среды в организме, главной задачей который является эффективное обеспечение защиты клеток. Кроме этого, данный элемент обеспечивает высокий противовирусный эффект и благотворно воздействует на кожные покровы.
Также хотелось бы отметить и то, что в состав пырея входят и мощные антиоксиданты, значительным образом снижающие риск повреждения клеточной ткани свободными радикалами. При этом, данная простая трава по уровню содержания антиоксидантов превосходит многие овощи и натуральные экстракты. Употребление данного растения обеспечивает эффективное уничтожение раковых клеток одновременно с этим снижая негативное воздействие на организм побочных эффектов, возникающих вследствие химиотерапии.

Основные преимущества употребления растения

Детоксикация. Сок пырея — отличное средство, которое сможет помочь очистить организм от вредных соединений, шлаков и токсинов. Употребление данного натурального продукта способствует эффективной защите печени, очистке крови, а также восстановлению щелочного баланса, что очень важно для нормализации и восстановления работы пищеварительной системы.
Иммунная система. В пырее содержится множеств разнообразных аминокислот и ферментов, обеспечивающих защиту организма от разного рода канцерогенов. Благодаря регулярному употреблению этого растения можно избавиться от токсинов и других вредных соединений в крови, что способствует укреплению иммунной системы.

Нормализация артериального давления. Введение в свой ежедневный рацион травы пырея поможет увеличить число красных кровяных телец и очистить кровь. Также данное растение способствует расширению кровеносных сосудов, что благотворно влияет на самочувствие человека за счет нормализации артериального давления.

Ожирение. Пырей оказывает стимулирующий эффект на щитовидную железу, что обеспечивает белее действенную борьбу с избыточной массой тела и другими распространенными расстройствами эндокринной системы.

 

 

Ссылка на основную публикацию