Семена вместо таблеток

Крупы, семена, специи — эти зерна каждый день используете для приготовления блюд.

Но можете использовать их также для лечения. Например, сделать обезболивающий компресс с зернами горчицы или противовоспалительные ванны из овса.

Пшено

Имеет свойства противовирусные и противогрибковые. Уменьшает воспаление слизистых оболочек. Устраняет избыток слизи в дыхательных путях и является отличным средством при насморке и мокром кашле. Во время вирусной инфекции ешьте его как можно больше.

Треть стакана крупы заливаем стаканом молока и кипятим на слабом огне, пока каша его не впитает. Добавляем любимые фрукты, например, кусочки банана, апельсина или яблоко и ложку меда, вместо фруктов можно добавить овощи.

Горчица

Оказывает противовоспалительное действие. Согревает и снимает боль. Незаменима при костно-суставных и мышечных болях. Дает облегчение при болях дегенеративного характера в суставах.

Обертывание на ревматических болях — 5 столовых ложек горчицы слегка разотрите с теплой водой в густую кашу. Выложите на сложенную вчетверо марлю и приложите на больное место. Компресс держите 10 минут. Затем вымойте кожу.

Овсянка

Имеет свойства обезболивающие и противовоспалительные. Благодаря противовоспалительным, регенерирующим, успокаивающим и увлажняющим свойствам помогает коже. Укрепляют защитные свойства эпидермиса, защищая его от избыточной потери воды.

Купание при экземе и воспалительных заболеваниях кожи — 2 стакана зерен овса заверните в марлю и плотно завяжите. Кипятите в 3 л воды на слабом огне около 3 ч. Налейте отвар в воду в ванне или в миску, если хотите делать только ванночки для ладоней или ног. Ванна должна длиться 20 минут.

Перец

Он проявляет выраженные противовоспалительные и антибактериальные свойства. Благодаря ним перец оказывает очищающее, разогревающее и болеутоляющее действие. Смешайте четверть ложки перемолотого черного перца и корицы. Вдыхайте порошок сначала одной, потом через другую ноздрю. Это вызовет чихание, которое позволит избавиться от остатков слизи в пазухах. В конце вытрите нос.

Ссылка на основную публикацию