Киви — витаминная бомба

Многие фрукты известны своим богатым содержанием витамина, но никто из них не может победить киви по количеству питательных веществ на грамм. Поэтому, неудивительно, что киви, как известно, является витаминной бомбой среди фруктов, с магическими свойствами для кожи и волос.

Плод киви родом из Китая, но сегодня его выращивают во всем мире, в том числе в регионах с теплым климатом. Внешне он представлен в виде ползучего куста и чем-то напоминает виноградную лозу, как правило созревает в конце года. Наиболее распространен в овальном виде, по размеру немного крупнее яйца курицы, с коричневатой и слегка острой корочкой.

Кто-то утверждает, что киви содержит больше витамина С, чем апельсины и больше калия, чем бананы. Он также богат антиоксидантным витамином Е и жирными кислотами. В сочетании с любыми другими пищевыми компонентами (волокна, магний, аминокислоты, каротиноиды), экзотический фрукт поддерживает функционирование сердечно — сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, усиливает иммунную систему, борется с мужской импотенции, укрепляет зрение, регулирует водный баланс в организме, устраняет стресс.

В косметике киви считается прекрасным средством против старения кожи. Обилие витаминов С и Е действует как ценный антиоксидант, который сохраняет влагу. По этой причине экстракт киви часто включается в противовозрастные кремы и сыворотки. В то же время он сохраняет свободные радикалы и их повреждение, способствует регенерации клеток, ускоряет заживление ран и дарит здоровый и сияющий блеск для волос и кожи.

 

Другие преимущества киви:

  1.  Смягчает и разглаживает кожу;
  2.  Пополняет запасы коллагена;
  3.  Предотвращает признаки преждевременного старения;
  4.  Помогает устранить морщины;
  5.  Выравнивает цвет лица;
  6. Стимулирует рост волос;
  7.  Уменьшает выпадение волос;
  8.  Дарит блеск волосам.
Ссылка на основную публикацию