5 эффективных чаев для здоровых почек

Чтобы предотвратить почечные камни, инфекции мочевых путей и рак почки, недостаточно потреблять два литра воды в день. На данный момент существуют некоторые чаи, которые могут обеспечить дополнительную защиту почек. Эти жизненно важные органы отвечают за фильтрацию токсинов, балансировку уровней электролита в организме и отвечают за производство определенных гормонов, которые поддерживают здоровье костей и улучшают кровообращение, поэтому важно держать их в здоровом состоянии.

Поэтому, в первую очередь следует позаботиться о ежедневных полезных привычках, таких как: ограничение потребления соленой пищи и алкоголя, избегание курения и сидячего образа жизни, поддержание холестерина в нормальных пределах, питание богатый клетчаткой и постоянный контроль уровня сахара в крови.

Если есть желание естественным образом защитить почки или избавиться от неприятных симптомов, связанных с проблемами данных органов, следует чаще употребляйте эти почечные чаи:

Чай из филлантуса нирурии

Филлантус нирури — идеальное растение для тех, кто страдает от проблемы с почками. Это растение также помогает предотвратить появление камней в почках, но если они уже есть, то замечательно помогает вывести из организма.

В 1990 году Школа медицины Паулисты в Сан-Паулу, Бразилия, провела исследования на крысах и людях с камнями в почках, которые после введения простого чая из растения в течение 1-3 месяцев сообщили об выведении камней. Позже медицинская школа научила новых врачей о способности этого естественного средства для лечения камней в почках, и теперь его можно найти в большем количестве аптек в Бразилии.

В исследовании, опубликованном в 2010 году в Бразильском журнале урологии, было показано, что растение фФиллантус нирури может помочь предотвратить почечные камни. Исследователи показали, что снижается риск возникновения камней и количество образований, которые могут стать камнями в почках. Это же исследование показало, что активные вещества в этом растении вмешиваются во время образования камня, изменяя структуру и делая устранение камня безболезненным.

Чай куркумы

Пожалуй, каждый слышал о специальных противовоспалительных свойствах куркумы. Это связано с его основным веществом, куркумином, который помогает поддерживать здоровье почек, помогая растворять камни.
Многочисленные исследования показывают преимущества куркумина для здоровья почек.

Одно из них показало, что куркума может быть столь же эффективной при лечении хронического заболевания почек, как эналаприл (эффективное лекарство, используемое при заболеваниях почек) и имеет более низкую токсичность, чем синтетический препарат. Другое исследование показало, что антиоксидантные ингредиенты куркумина являются, по сути, химиотерапевтическими средствами против опухолей почек.

Другое исследование показало, что куркума может ингибировать образование и рост кисты, что делает его подходящим лекарственным средством для лечения поликистоза почек. Более того, куркумин может быть терапевтическим средством, которое может помочь пациентам с гломерулонефритом. Она также может уменьшить дисфункцию почек, но также и окислительный стресс, превращая его в потенциального агента для лечения или облегчения диабетической невропатии.

Чай из крапивы

Еще одним чаем, указанным для здоровья почек, является крапива, растение с противовоспалительным и детоксицирующим действием. Многочисленные исследования показали, что крапивный чай может значительно снизить риск инфекций мочевых путей и рака почек.

Кроме того, мочегонные свойства делают данное растение отличным средством для детоксикации организма. Крапива помогает удалить излишки кальция и мочевой кислоты из организма, основные элементы, которые способствуют появлению камней в почках.

Чай из одуванчика

Одуванчик часто игнорируется, но его польза для здоровья известна с древности. Эта трава содержит высокие дозы витамина К, А и кальция, но это также богатый коктейль антиоксидантов с превосходными целебными свойствами.

Питьевой чай одуванчика — естественный способ защитить печень, но он также способен творить чудеса для почек. Эти преимущества обусловлены мочегонными и антибактериальными свойствами, которые помогают уничтожать микробы, которые могут вызывать инфекции.

Чай одуванчика часто назначается при инфекциях мочевых путей, а также для предотвращения камней в почках или хронических заболеваний почек параллельно с лечением, рекомендованным врачом.

Чай из вишни

Другим естественным средством от проблем с почками является вишневый чай, который снимает колики почек и предотвращает образование или развитие камней. Листья вишни содержат соли калия, флавоноиды и танины, вещества, которые обладают мочегонным, противовоспалительным и антиоксидантным эффектами. Данный чай показан для лечения или профилактики цистита, уретрита и нефрита (воспалительная болезнь почек).

Чтобы облегчить симптомы почечных колик, рекомендуется сделать отвар вишневых веточек, к которым можно добавить листья клюквы, хвоща или березы, потреблять в течение 30 дней.

Ссылка на основную публикацию