Основы ухода за зрелой кожей

Морщины и пятна — это самые бросающиеся в глаза недостатки красоты, которые с возрастом появляются на коже. Уже после тридцати кожа требует более заботливого обращения, а в районе сорока или пятидесяти, изменения проявляются все сильнее, результатом чего являются не только морщины, но и изменение овала лица. Как ухаживать за кожей, как отодвинуть во времени процесс старения кожи? Вот несколько надежных ритуалов, благодаря которым достигнете успеха!

Питание изнутри

Абсолютной основой здоровья, а также хорошей кожи, станет сбалансированная диета, богатая ценными минералами и витаминами. Ни какая дорогая косметика и процедуры в кабинете эстетической медицины не помогут, если будем рассматривать свое тело, как мусор, в который может вместить буквально все, в том числе избыток соли, сахара и вредных жиров. Союзниками в борьбе за упругость кожи станут витамин A, C, K и E, омега-3 и цинк. Для того чтобы пополнить их дефицит, стоит использовать продукты, богатые ими, например, брокколи, капуста, зелень петрушки, морская рыба, орехи, авокадо, а это вообще омолаживающий хит, богатый олеиновой кислотой, что обеспечивает увлажнение кожи.

Глубокое очищение

До сих пор случалось пропустить вечерние или утренние очищения? За сорок стоит уделять этому особое внимание, остатки макияжа в течение дня проникают глубоко в кожу, ослабляя коллагеновые волокна, отвечающие за плотность и упругость кожи. Помните о том, чтобы тщательно смывать макияж жидкостью или молоком для снятия макияжа с сильными увлажняющими свойствами, особенно в области вокруг глаз или рта. Протирайте кожу ватным тампоном, пока не будет на ней следов загрязнения и остатков макияжа.

Независимо от того, насколько качественно удастся очистить лицо с помощью жидкости или молочка для снятия макияжа, всегда стоит обратиться за дополнительной помощью в виде геля для лица. Он подходит особенно тогда, когда на лице часто появляются угри. Косметическое средство, с учетом типа кожи, возраста и прогресса старения кожи, эффективно удалит остатки загрязнений с лица и сделает так, что после нескольких дней регулярного применения исчезают несовершенства, которые до сих пор были устойчивы к воздействию других препаратов и чистящих средств.

Теперь кожа в полной мере готова к последующим этапам ухода. Ежедневное применение тоника поможет избавиться от избытка кожного сала, сможет уравновесить pH кожи, будет содействовать восстановлению гидролипидного слоя кожи, а это основа защиты лица от вредных внешних факторов.
Женщины со зрелой кожей должны убедить себя выполнять регулярный пилинг, как минимум, раз в неделю, благодаря которому избавимся от мертвого эпидермиса, а кожа будет лучше подготовлена для поглощения питательных веществ из кремов и масок.

Хороший крем — это основа

В молодом возрасте можем позволить себе универсальные решения, в виде хорошего увлажняющего крема. Однако когда кожа начинает стареть, стоит взять чуть более продвинутые решения по уходу. Понадобится крем с витамином E, C, ретинола или коэнзима Q10. Стандартом в мировом масштабе является использование в производстве кремов морских водорослей, богатых ценными минералами и липидами. Благодаря им кожа становится более эластичной, обретает упругость, гладкость и они значительно укрепляют ее защитный барьер.

Когда пересекаем магический порог 50 года жизни обязательно должны помнить о деликатной коже вокруг глаз, которая нуждается в дополнительной поддержке. На ночь будем применять немного более концентрированную косметику, например, сыворотки, во время сна организм быстрее восстанавливается, а кожа с удвоенной силой впитывает полезные ингредиенты косметики. В течение дня постарайтесь применять кремы, обогащенная УФ-фильтрами, в конце концов, вредное излучение — главный враг здоровой, молодой кожи, а фотостарение — это самая распространенная причина усталого внешнего вида и морщин.

Дополнительная поддержка

Хотите, чтобы заботиться о своей коже комплексно? Можете использовать природные решения, в аптеках также нет недостатка в продуктах для ухода за зрелой кожей. О чем стоит помнить, покупая в магазине или решаясь на маски домашнего приготовления для зрелой кожи? В первую очередь обратим внимание на свойства кожи и устраним мелкие пятна, которые на данном этапе жизни досаждают больше всего. Стоит инвестировать в маски на основе лимона или огурца, которые обладают сильными отбеливающими свойствами. Свойства лифтинга имеют белки куриных яиц. Через 15 минут питательного компресса из яиц, кожа лица становится гладкой. Особенно рекомендуем запастись в чистом виде витамином Е в капсулах. Каждый раз, когда готовите маску, достаточно добавить буквально несколько его капель, чтобы усилить омолаживающие свойства косметики.

Ссылка на основную публикацию